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魔卡之呼吸

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发表时间:2018-02-27 15:39作者:卡斯塔尼达来源:唐望系列

如唐望所言,呼吸对于古代墨西哥巫士来说有着重大意义。他们将呼吸分为:用肺的顶部呼吸、用肺的中部呼吸以及用腹部呼吸三种类型(如图)。他们刻苦的练习这种通过扩张横膈膜来呼吸的那种被他们称为动物呼吸的呼吸,唐望说这种呼吸可以延年益寿。唐望认为,许多现代人的健康问题都可以轻易地通过深呼吸来纠正。他断言,当今世界上的人们都倾向于很浅地呼吸。

古墨西哥巫士的一个目标是,通过练习MagicalPasses来训练他们的呼吸,以达到一种深慢的呼与吸。

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文章分类: 魔卡
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