托纳（Tonal）和纳瓦（Nahual）

在我们考虑纳瓦之道以及它是怎样流传到我们身上的时候，我们首先需要了解一下这两个关键词：托纳和纳瓦，以及它们在整个文化传统中的含义。根据传统，我们的整个身体由五个部分的力量组成，在这五个部分的力量中，只有我们的托纳和纳瓦是有意识的。

托纳这个词来自于Tonatiuh，能够产生热量的太阳。据古墨西卡人描述，宇宙的规则表现在我们所有人身上。宇宙的规则是我们自己的规则。太阳产生热量，它释放信息到我们身上，到我们的能量上。在人类层面，托纳（tonal）是产生热量的一团能量身体，我们的身体恰好和太阳一样，产生能量并释放热量。

当我们清醒的时候或者是我们处于某种意识状态的时候，托纳它看起来就像是头顶周围的一种琥珀色放射，它掌管着我们的知觉。由于是太阳提供的这个力量，例如，聚集在一个屋子的一群人能够看到同样的“现实”，这个现实是太阳让他们看见的。换句话说，一个睡在那间屋子里面的人将会看到一个完全不同的现实：他们的梦境，因为，他们的托纳没有在他的头上掌控他的知觉。（这对于那些在纳瓦之道路上的人来说是真实存在的，他们能够随心所欲的改变他们的知觉。）

总之，托纳是依附在身体物质和我们五官上的知觉。它是被阳光掌控的，它是在我们清醒时创造我们的特性和在时空中位置的原因。

纳瓦来自于两个单词：nehua，意思是“我”，和nahualli，意思是“能够被扩展和延伸的事物”。在古代的宇宙观中，它意指所有延伸到托纳之外事物，那也就是我们真正的自我。

托纳只是被太阳的力量掌控，而纳瓦是被整个宇宙的力量掌控，尤其是被月亮、金星和昂宿星的力量掌控。在人类层面，我们能够把这种能量感觉成一种蓝灰色的放射，就像是冰冷月亮的光，当我们清醒的时候这些光分布在肚脐周围，但是，当我们睡觉的时候或者是当我们进入一种改变了的意识状态的时候，它会向上移动到我们的头部周围。

纳瓦是在我们做梦时旅行于睡眠世界的能量体。这就是为什么我们睡觉和做梦的时候我们对于事物的知觉是那么不同。纳瓦能够让我们去到其它世界。换句话说，当我们睡觉的时候，我们非常接近于今天所说的精灵状态。纳瓦具有双重性的特征：我们能够梦到创造或者破坏。

当我们清醒的时候，托纳的能量环绕我们头部而纳瓦的能量环绕着我们肚脐，它们彼此反方向旋转且从来不会聚在一起。当我们睡觉的时候，托纳把纳瓦从我们肝脏位置挤出去（把纳瓦挤进我们的身体），然后纳瓦向上移动到头部。当我们睡觉的时候，它从这里延伸到做梦的世界，扩展我们的知觉到其它能量世界。

在早上我们清醒之前，纳瓦又把托纳从我们肝脏的位置挤出去（把托纳挤进我们的身体），然后，托纳又向上移动到头部，我们再次成为我们所认为的那个自己，那个我们在托纳中为我们自己所创造的那个身份。

　　我们常常会在清醒的时候幻想着我们未来想要或者担忧的生活，我们的幻想日有所思也有所梦的进入梦境进一步强化，在强化中潜移默化的影响着力量与意愿，最后，这些影响会反映在现实中。像绝大多数人一样，如果我们不能记住我们做的梦，如果我们不能按照适当的训练去改变我们的梦境，我们的梦境会成为我们的未来，循环往复直到我们死亡。根据传统，这个周而复始的过程被称为“月亮的无形监狱”（因为我们的做梦是受月亮掌控的）。在这指的是纳瓦和我们自己的梦境而不是指真正的月亮。古代人们相信，我们每个人在地球上的使命都是去拆除月亮的无形监狱，成为我们的真正自我并接管我们自己的梦境和我们自己的生活。